TRX Fundamental Training
TRX Fundamental Training
![](https://transform.ba/wp-content/uploads/2022/07/transform-personalni-trening-trx-1.webp)
TRX Fundamental Training počeli smo sprovoditi 15. januara 2016. godine pod imenom TRX ST Workout. U početku program je bio baziran isključivo na TRX suspenzijskom trenažeru. Vremenom TRX ST Workout je evoluirao i postao mnogo više od samog treninga sa TRX Suspenzijskim trenažerom.
U septembru 2019. godine prefiksu TRX dodali smo “Fundamental Training”, što prema definiciji Međunarodne asocijacije za sport i nauku, predstavlja trening koji će ojačati slabosti, oporaviti nakon povrede, razviti bazičnu snagu u mišićima, tetivama i ligamentima, te unaprijediti zdravlje i opću tjelesnu pripremu.
Također, Fundamental Training je niz vježbi usmjerenih na unaprijeđenje zdravlje, otklanjanju akutnog i hroničnog bola, poboljšanje posture i općih motoričkih sposbnosti.
TRX Fundamental Training sprovodimo u grupama sa ograničenim brojem vježbača što omogućuje neposredan kontakt između instruktora i klijenta. Veliki značaj je na kvaliteti izvođenja vježbi, bez obzira da li se radi o početniku ili klijentu koji je već dugo s nama. Također, program je prilagodiv svim kategorijama vježbača.
Kroz TRX Fundamental Training koristimo funkcionalne rekvizite i provjerene metode treninga koje po dobro planiranom i programiranom receptu daju vrhunske rezultate sa klijentima.
Saznajte zašto je ovo naš najpopularniji grupni program!
![](https://transform.ba/wp-content/uploads/2022/11/20210615_191417-768x1024.jpg)
TERMINI
- PONEDJELJAK - SRIJEDA - PETAK 19:30 h
- UTORAK - ČETVRTAK - NEDJELJA 16:30 h
- UTORAK - ČETVRTAK - NEDJELJA 17:30 h
- UTORAK - ČETVRTAK - NEDJELJA 18:30 h
![jasmin jasarevic transform trener](https://transform.ba/wp-content/uploads/2022/11/DSC_5723-1-768x1152.jpg)
Trener programa
jasmin jašarević
Magistar sporta i tjelesnog odgoja i licencirani TRX ST instruktor
Od 2017. godine je licencirani TRX ST instruktor, a vlasnik je i međunarodno priznate licence Certified Functional Trainer Level 1 izdate od strane Perform Better, prestižne evropske asocijacije za funkcionalni trening, rehabilitaciju i performansu sportista.
TRX training galerija
From Our Gym
![](https://transform.ba/wp-content/uploads/2022/11/20220509_201347-scaled.jpg)
![](https://transform.ba/wp-content/uploads/2022/11/20200623_205627-scaled.jpg)
![](https://transform.ba/wp-content/uploads/2022/11/20220515_180231-scaled.jpg)
![](https://transform.ba/wp-content/uploads/2022/11/20200831_075515-scaled.jpg)
![](https://transform.ba/wp-content/uploads/2022/11/20220131_212331-scaled.jpg)
![](https://transform.ba/wp-content/uploads/2022/11/20220509_202343-scaled.jpg)
![20210819_180650 20210819_180650](https://transform.ba/wp-content/uploads/elementor/thumbs/20210819_180650-scaled-px3xfd2x7g22gk6lf8h051qrqc07m4ms0v88jlo7zk.jpg)
Savjeti TRX trenera
TRX trening je veoma popularan u današnjem modernom svijetu,ako želite saznati više savjete o ovoj vrsti treninga pročitajte detaljnije
Savjeti TRX trenera
![trx-row-workout-1730331 trx, row, workout-1730331.jpg](https://transform.ba/wp-content/uploads/elementor/thumbs/trx-row-workout-1730331-pnp4ai0lrtjyvcvip77z5m1k2ojwfgiv56hocuyv00.jpg)
TRX trening je veoma popularan u današnjem modernom svijetu,ako želite saznati više savjete o ovoj vrsti treninga pročitajte detaljnije