Glute&Legs

GLUTE&LEGS je idealan trening za vas ukoliko vam je u cilju da izgradite jak i oblikovan gluteus.

Pored fokusa na izgradnji gluteusa, također ćete oblikovati noge, ojačati core (trbušne mišiće) i mišiće donjeg dijela leđa.

Kombinovanjem težinskog treninga, uz vježbe sa elastičnim trakama te koristeći mnoge druge rekvizite, instruktorica Melisa će vas dovesti do željenih ciljeva.

Probni čas je besplatan, čekamo vas!

DSC_5894

TERMINI

Trener programa

Šejla Rajkić

Certificirani trener s EQF level 3 certifikacijom za fitnes, dijagnostiku sportaša i rekreativaca, te specijalizacijama za core, dizanje tegova i kettlebell trening. Svoje iskustvo primjenjuje vođenju individualnih i grupnih programa. Kroz stručno vođenje, potiče rekreativce da ostvare svoje fitness ciljeve i otkriju svoj potencijal.

Glute&Legs

program treninga koji Vam odgovara? prijavite se

Glute&Legs galerija

Savjeti instruktorice

Ukoliko želite da radite na jačanju muskulature nogu i oblikovanju gluteusa ovaj program je najbolji izbor za vas.