preworkout
preWORKout
Počnite dan dobrim treningom. Kroz jutarnji grupni program želimo da usvojite novu životnu rutinu te da podignemo nivo vaše dnevne energije i produktivnosti na viši nivo.
Pored mnogih benefita jutarnjeg treninga izdvajamo:
✅️ Povećana aktivnost tokom cijelog dana,
✅️ Povećan nivo energije tokom dana, kako fizičke tako i mentalne,
✅️ Poboljšava pažnju i koncentraciju,
✅️ Poboljšava raspoloženje,
✅️ Doprinosi regulaciji hormonalnog statusa,
✅️ Doprinosi regulaciji krvnog pritiska i šećera u krvi,
✅️ Pomaže kvaliteti sna.
TERMINI
- PONEDJELJAK - 07:00 h
- SRIJEDA - 07:00 h
- PETAK - 07:00 h
Trener programa
šejla rajkić
Certificirani trener s EQF level 3 certifikacijom za fitnes, dijagnostiku sportaša i rekreativaca, te specijalizacijama za core, dizanje tegova i kettlebell trening. Svoje iskustvo primjenjuje vođenju individualnih i grupnih programa. Kroz stručno vođenje, potiče rekreativce da ostvare svoje fitness ciljeve i otkriju svoj potencijal.
preworkout training galerija
From Our Gym
Počnite dan na najbolji način
Jutarnji trening je najbolji način kako da počnete dan te da iz treninga izvučete najveći mogući benefit.
Počnite dan na najbolji način
Jutarnji trening je najbolji način kako da počnete dan te da iz treninga izvučete najveći mogući benefit.